静电电不停!原来是身体出现警讯了?


原以为只有在冬天比较干燥时候,才会劈哩啪啦的被静电一直狂电,然而如果不是在特别干燥的时候,也容易发生静电现象,那可能是身体在告诉你一些讯息。本篇文章将分享关于静电产生的原因,以及避免静电的小技巧,让你不要被电到变成有触摸恐惧症~







冬天因为天气干燥,体表静电不易由水气散发,所以大家在生活中会频繁「触电」,有些人的触电情形还特别强,竟然造成生活中的不便,甚至对开门有恐惧。有这种情况的人须小心身体可能出了些状况。




身体缺氧




当人太过劳累,体内会缺氧使身体带很多正电荷,在冬天不易散发静电的情形下会累积很多静电造成较强的放电反应。另外,因为静电有吸附的作用,身体带电的人容易产生牙垢,容易蛀牙。受到静电干扰,皮肤也容易搔痒,甚至是色素沉淀。




除了太过劳累,过多的压力、休息不足、饮食不正常、偏食、缺乏运动等情况也会造成上述问题。




如何改善体质?




除了规律的作息,平时也须多吃蔬果、多喝水,并养成固定的运动习惯,最好是有氧运动如慢跑、瑜珈与游泳,如此能有效改善缺氧的体质。




如何预防静电?




体质的改善是循序渐进的,短期内难以成效,所以需要一些其他的小撇步避免静电累积过多。以下列举一些方法:




沾水:任何容易累积静电的物体,比如塑胶梳子,在使用前可以在水中沾一下,能散发静电。




随身携带湿毛巾:可将湿毛巾放在盒子里,出外时如果要接触门把、水龙头等导电物体可先摸一下湿毛巾,把体内静电释放出去。




抓钥匙:如果懒得带湿毛巾,也能先抓起一把钥匙,再用钥匙的尖端去接触铁门,把静电释放掉。




增加室内湿度:湿度过低或过高对身体都不好,如果室内湿度低于35%时容易产生静电,造成生活的不便;应该让家里保持一定的湿度,比如放数个水盆在家里各个角落,或直接添置加湿器。