多摄影能改善老人痴呆？
"在摄影世界里，相信大家都知道有句名言，就是「摄影重要的是相机后的那颗脑袋~」，而原本只是拿来劝导大家不要太追求摄影器材，没想到美国研究指出，老年人学习摄影也可以帮助脑部认知能力来防止老人痴呆症，如果家中有长辈的话，也不妨培养一下长軰摄影的兴趣唷～"
相信很多人都曾经听过，打麻将有助防止脑退化症 (老人痴呆)，有些老婆婆年纪即使相当大但依然耳聪目明，打起麻将来也不输年轻人。如果你觉得这多少有点不良嗜好的话，现在有个好消息，学习摄影同样有助提高长者的「脑力」！
根据美国德州大学达拉斯分校一个研究项目，共有221 个年龄介于60至90 岁的参加者，共分成六组，他们每星期须进行指定活动15 小时，持续三个月，然后看看他们的脑部功能及认知能力是否有所增强。
结果显示，学习摄影，包括操作数位相机及修图软体的一组，他们在记忆力方面有所增强，有相同效果的则是学习缝纫兼电脑操作缝纫机的另一组。至于其他参与社交类型活动如玩游戏、讲故事，又或是轻松的参观博物馆、听音乐、看影片之类的，则没有效果。
总结下来，就是对于长者而言，进行具有挑战性的活动、学习不熟悉的技能，最能够有助加强脑部功能。而数位摄影，不就很适合这个年代的长者吗？至于学习用 Photoshop / Lightroom 的话，大概对于任何新手来说都是头痛的事呢！
这里还想加多一项︰当长者爱上摄影之后，或者更愿意多走一步，越走就越健康啊。
经由photoblog.hk
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